春先におすすめの精油

風邪の流行、花粉症の季節となる春におすすめの精油

ユーカリ

ラヴィンツァラ

ローズマリー

ローレル

ブラックスプルース

ラベンダースピカ

等、芳香成分である酸化物類の中に含まれる１.８シネオールという成分が多い精油です。

作用としては、

去痰作用

抗カタル作用　といった呼吸器系に関連するものがあり、

他にも

抗ウイルス作用

免疫調整作用　なども特徴です。